近年來，我市體育事業發展突飛猛進，群眾體育廣泛普及，競技水平穩步提升，體育產業方興未艾，走出了一條具有臨湘特色的全民健身新路子。連續五年被評為“湖南省群眾體育工作先進單位”，先后被授予“全國億萬老人健步走先進單位”，“全國群眾體育工作先進單位”和“全國全民健身日先進單位”，并榮獲全國“田徑之鄉”和“龍舟之鄉”的美譽。

特別是我市依托兩所省體育（田徑）傳統項目學校，狠抓科學訓練，突出優勢項目，實施精品戰略，在田徑運動項目上取得了很大的成就。先后參加省以上比賽108次，奪得金牌378枚，其中獲國際金牌3枚。1995年，臨湘二中學生潘金枚、李衛明兩人經過層層選拔，代表國家赴斯洛伐克參加世界中學生田徑比賽，奪得了1500M，300M欄和1000M異程接力三枚金牌；在全國第五屆城運會上，臨湘體校學生矯桂燕代表長沙市參賽，一舉奪得兩枚金牌；在湖南省第九、第十屆運動會上，我市代表團完成了岳陽市50%的爭分奪金任務，被岳陽市政府授予“突出貢獻獎”；在岳陽市第四屆運動會上，臨湘代表隊不負眾望共摘金奪銀133枚，團體總分4482分，13人破30項市紀錄，2人4次破7項省紀錄，一舉奪得了金牌總數和團體總分兩個第一名；在岳陽市第二屆大眾體育運動會上我市代表團再次摘得了團體總分和金牌總數兩項冠軍。